幸福度が数値で証明
幸福度が上がる
植物を育てるだけで、
ストレスホルモンが減少し、
幸福度が15%上がる
というデータがでています。
これは、
植物を慈しむ時間が、
心身の疲れをとり、植物を育てる喜びが、
脳内を刺激し
ストレスホルモンを抑制する
セロトニンや
幸せホルモンとも呼ばれている
オキシトシンの分泌を
促していると考えられています。
そのために、
植物を育てることにだけで
人の本来の幸福度そのものが上がるのです。
植物を育てるだけで、
ストレスホルモンが減少し、
幸福度が15%上がる
というデータがでています。
これは、
植物を慈しむ時間が、
心身の疲れをとり、植物を育てる喜びが、
脳内を刺激し
ストレスホルモンを抑制する
セロトニンや
幸せホルモンとも呼ばれている
オキシトシンの分泌を
促していると考えられています。
そのために、
植物を育てることにだけで
人の本来の幸福度そのものが上がるのです。